Massage

Massage mjukar upp stela och ömma muskler. 
Genom att arbeta igenom musklerna, ökar  blodets genomströmning och muskeln får "liv" igen.

Massage utförs för att göra musklerna mjuka 
och följsamma. Genom att använda sig av massage i kombination med andra behandlingar, får man ett effektivt och långvarigt behandlingsresultat.

Muskulering 
Dvs. att tänja musklerna under motstånd, är också mycket effektivt. 
Det hjälper muskler som stelnat och blivit alltför korta att återfå sin rörlighet